Miben segítünk
Mind a szépségápolás, mind az egészségmegőrzés területén legtöbbet úgy tehetünk magunkért, ha integrált megközelítést alkalmazunk. Ez kiterjed az egészséges életmódra, a megfelelõ bõrápolásra és a mentális jóllétre.
Elsõdleges feladatunk felismerni és azonosítani a tüneteket. Ebben szeretnénk segítséget nyújtani az alább felsorolt kategóriákkal, hogy mindenki megtalálja azt a területet, amelyre fókuszálni szeretne, illetve a megoldást a probléma megfelelő kezelésére.
Szépségápolás
Fejbőr
A korpa általában a fejbőrön lévő elhalt hámsejtekből képződik. A fejbőr normál esetben olajat termel, amely segít megőrizni a bőr hidratáltságát. Ha a fejbőr túlzottan száraz vagy zsíros, illetve ha túl sok hámsejt halmozódik fel, ebben az esetben kialakulhat a korpásodás. A korpásodást számos más probléma is okozhatja, beleértve a genetikai tényezőket, diétát, stresszt és egyes bőrbetegségeket is. Korpás hajra megoldást jelent a HydraFacial MD® Keravive hajkezelés, mely a fejbőr tisztításával megszünteti az elhalt hámsejtek felhalmozódását.
A zsíros vagy száraz fejbőr kialakulásában sokféle tényező szerepet játszik. Ezek lehetnek például bőrtípus, genetika, környezeti tényezők, stressz, hormonális változások, helytelen hajápolási szokások. A HydraFacial MD® Keravive hajkezelés a fejbőr megtisztításával segít az egészséges fejbőr fenntartásában és a felsorolt tényezők fejbőrt befolyásoló hatásainak kiküszöbölésében.
A kezdeti kopaszodás leggyakoribb oka genetikai hajlam, de egyéb számos tényező is befolyásolhatja ezt a folyamatot: táplálkozási hiányosságok, autoimmun betegségek, stressz, gyógyszerek mellékhatásai. Az időben történő kezelés, intézkedések segíthetnek a kopaszodás lassításában vagy megállításában. A HydraFacial MD® Keravive hajkezelés serkenti a hajnövekedést, erősíti és dúsítja a hajszálakat, ezáltal segítség lehet a kezdeti kopaszodás mértékének csökkentésében.
A hajhullás számos különböző okból eredhet, például genetikai hajlam, stressz, hormonális változások, táplálkozási hiányosságok, autoimmun betegségek, gyógyszerek mellékhatása, gyulladás vagy fertőzés, túlzott hajápolás. Fontos megjegyezni, hogy ha valaki erős hajhullást tapasztal, érdemes szakemberrel konzultálni. Azonban megoldást nyújt a hajhullás lassítására, vagy akár megállítására is a HydraFacial MD® Keravive hajkezelés, mely serkenti a hajnövekedést, ezáltal erősíti és dúsítja a hajkoronát.
Arcbőr
A bőr öregedésének folyamata, amely során a bőr idővel elveszti feszességét, rugalmasságát. Hogy kinél milyen ütemben történik ez a folyamat, függ a genetikától, napfény expozíciótól, életmódtól, és más környezeti hatásoktól. Ha szeretnénk lassítani ezt a folyamatot, és megfelelően támogatni bőrünket, választhatjuk a VenusLegacy TM kezelést, mely rádiófrekvenciás technológiával segít a kollagén termelés fokozásában, ezáltal rugalmassá és fiatalossá varázsolja a bőrt. Kiváló akár önmagában, akár a VenusLegacy TM kezelés kiegészítéseként alkalmazni a HydraFacial MD® boosteres kezeléseit. A Dermabuilder booster fokozza a rugalmasságot és simítja a finom vonalakat, a RegenGF booster fokozza a kollagén és az elasztin termelődését, a NassifMD booster pedig hidratálja, javítja, védi és visszaállítja a bőr teltségét.
A száraz bőr kialakulhat környezeti tényezők hatására, például hideg időjárás, vagy alacsony páratartalom. Azonban okozhatja genetika, nem megfelelő életmód, a nem megfelelő bőrápolás, vagy a bőrápolás hiánya. A száraz bőr támogatására alkalmas a HydraFacial MD® tisztító, hámlasztó kezelése akár önmagában, hiszen a kezelés során a megtisztított bőrön a tápláló hatóanyagok képesek sokkal jobban hasznosulni. Kiegészíthetjük azonban ezt a kezelést boosterrel a még hatékonyabb kezelés érdekében, hiszen a NassifMD booster hidratálja és védi a bőrt a káros környezeti hatásoktól. Száraz bőr helyreállítására ezen kívül jó megoldás az Omorovicza booster, mely bőrmegújító hatásával minden bőrtípusra alkalmazható.
Zsíros bőr akkor alakul ki, amikor a faggyúmirigyek túlzott mennyiségű faggyút termelnek. Ha a túlzott faggyútermelés hatására eltömődnek a pórusok, akkor pattanások jelenhetnek meg bőrünkön. Ennek számos oka lehet, például genetika, hormonális változások, stressz, vagy a megfelelő bőrápolás hiánya. A hormonális ingadozások serdülőkorban, vagy terhesség alatt gyakran járnak a faggyútermelés növekedésével. A megfelelő minőségű és mennyiségű tisztítás, hidratálás és bőrápolás segít kiegyensúlyozni a bőr faggyútermelését. A HydraFacial MD® tisztító, hámlasztó kezeléssel önmagában is szép eredményt érhetünk el zsíros bőr esetében, de kiegészíthetjük Omorovicza boosterrel is, mely bőrmegújító hatásával, és gyógyvizes hatóanyagaival helyreállítja a bőr faggyútermelését.
A bőrön kialakuló pigmentáció több tényező hatására is kialakulhat, túlzott napfény hatására a bőr melanint termel, amely sötétebb bőrszínt eredményez, így kialakulhatnak napfoltok, szeplők. Az öregedés is egy tényező, az idő múlásával a bőr hajlamosabb lehet pigmentációs változásokra. Hormonális változások is okozhatnak pigmentaciot például terhesség, fogamzásgátló szedése, vagy akár a változó kor is. A gyulladásos bőrbetegségek is kiválthatják, ekcéma, vagy akné után foltok és hegek maradhatnak, ami pigmentációt eredményez. A pigmentáció megelőzése érdekében nélkülözhetetlen a megfelelő fényvédelem, ám bizonyos esetekben kozmetikai kezelések is segíthetnek a pigmentáció kezelésében vagy enyhítésében. A HydraFacial MD® tisztító, hámlasztó arckezelés Brightenol boosterrel kiegészítve nagyszerű megoldást nyújt a pigmentfoltok halványítására, a pigmentáció mértékétől függően akár annak megszüntetésére is.
A bőr öregedése számos tényezőtől függ. Az idő előrehaladtával bőrünk kollagén és elasztin termelése csökken, így az veszít rugalmasságából. A túlzott napfény is károsítja a kollagén és elasztin rostokat, ezáltal felgyorsítva a bőr megereszkedését. Ezenkívül a genetika, és az életmód is nagyban befolyásolja bőrünk feszességének állapotát. A megfelelő bőrápolási szokásokkal nagymértékben hozzájárulhatunk a feszes bőr megőrzéséhez, ám ezt kiegészíthetjük a VenusLegacy TM rádiófrekvenciás kezelésével, amely elősegíti a megfelelő kollagén termelést, ezáltal feszesíti a bőrt, valamint a HydraFacial MD® tisztító, hámlasztó kezelése RegenGF boosterrel kiegészítve, amely fokozza a kollagén és elasztin termelést.
Szürke, élettelen bőr kialakulhat stressz, alváshiány, egészségtelen étrend, dohányzás, és szennyezett környezet hatására. A megfelelő táplálkozás, elegendő alvás, egészséges életmód és hidratálás segíthet a bőr egészségének megőrzésében. A rendszeres bőrápolás, beleértve a tisztítást, hidratálást és fényvédelmet, fontos szerepet játszik a friss és élénk bőrkép fenntartásában. A HydraFacial MD® tisztító, hámlasztó kezeléssel önmagában is szép eredményt érhetünk el fakó, élettelen bőr esetében, de kiegészíthetjük Omorovicza boosterrel is, mely bőrmegújító hatásával, és gyógyvizes hatóanyagaival helyreállítja a bőr ragyogását, élettel telivé varazsolva azt.
Szemkörnyék
A szemünk alatti sötét karikák kialakulásához hozzájárulnak mind a genetikai tényezők, mind az életmódunk. Okozhatja a bőr alatti vérellátás csökkenése, bőrpigmentáció, álmatlanság vagy fáradtság, dohányzás és alkohol fogyasztás, valamint a túlzott napozás is. A megfelelő alvás, a kiegyensúlyozott életmód, a hidratálás, az egészséges táplálkozás mind hozzájárulhatnak a sötét karikák csökkentéséhez. Azonban ha szükség van ezeken kívül plusz segítségre, és szeretnénk látványos eredményt elérni, érdemes alkalmazni a HydraFacial MD® PerkEye kezelést, mely finom mélytisztítással és gyengéd hámlasztással készíti elő a szemkörnyéket, hogy a tápláló hatóanyagok minél mélyebben jussanak be a bőr alá, a tartós eredmény elérése érdekében. A HydraFacial MD® PerkEye kezelés mellett, vagy akár ezt kiegészítve alkalmazhatjuk a VenusLegacy TM rádiófrekvenciás szemkörnyék kezelését is, amely serkenti a vérkeringést, ezáltal a szem alatti sötét karikák felfrissülnek, így üde, fiatalos tekintetet eredményez.
Az ödéma tulajdonképpen egy duzzanat a szemhéjon, ami többek között a következő tényezők miatt alakulhat ki: alváshiány, stressz, bőrkárosodás,hormonális változások, szemfáradtság, vízvisszatartás. Ha az ödéma tartós vagy súlyos, érdemes szakemberrel konzultálni. Segítséget nyújt azonban az ödéma csökkentésében a Venus Legacy TM szemkörnyék kezelés, amely rádiófrekvencia és hő segítségével serkenti a vérkeringést, dúsítja az oxigén ellátottságot, így a felgyülemlett folyadék könnyedén távozik a nyirokkeringésen keresztül. A végeredmény pedig friss és üde tekintet, duzzanat nélkül.
Az öregedés jelei szemkörnyéken különböző embereknél eltérő mértékben jelentkezhetnek. Az idő múlásával a bőr elveszti rugalmasságát és ráncok, finom vonalak jelenhetnek meg a szem környékén. Ezen a területen a legvékonyabb a bőr az arcunkon, így kiemelt figyelmet érdemes rá fordítani. Az öregedés mértéke függ a genetikánktól, életmódunktól. A specifikus bőrápolási termékek használata segíthet ezek kialakulásának csökkentésében, ám nagyszerű megoldást nyújt a problémára mind a HydraFacial MD® PerkEye, mind a Venus Legacy TM szemkörnyék kezelés egyaránt. A HydraFacial MD® PerkEye kezelés finom mélytisztítással és gyengéd hámlasztással készíti elő a szemkörnyéket, hogy a tápláló hatóanyagok minél mélyebben jussanak be a bőr alá, amely kúra szerű alkalmazás esetén csökkenti a finom vonalakat, valamint a Venus Legacy TM rádiófrekvenciás technológiával segíti elő a kollagén termelést, ezáltal csökkenti a ráncok és szarkalábak kialakulását.
Ajkak
A kiszáradt ajkak kialakulásában szerepet játszanak az időjárási tényezők: hideg, száraz időjárás, páratartalom hiánya. Azonban belsőleg is figyelnünk kell ajkaink ápoltságának fenntartasara. Elegendő folyadék fogyasztás, megfelelő táplálkozás. Az ajkak hidratálása es megfelelő otthoni ápolása mellett ebben nagy segítség a HydraFacial MD® PerkLip kezelés, mely vákuumtechnológia segítségével az ajkak mélyére juttatja a tápláló hatóanyagokat, ezáltal az eredmény tartós, az ajkak hidratáltak és dúsak lesznek.
Nyak/dekoltázs
A bőr öregedése számos tényezőtől függ. Az idő előrehaladtával bőrünk kollagén és elasztin termelése csökken, így az veszít rugalmasságából. A túlzott napfény is károsítja a kollagén és elasztin rostokat, ezáltal elősegítve a bőr megereszkedését. Ezenkívül a genetika és az életmód is nagyban befolyásolja bőrünk feszességének állapotát. A megfelelő bőrápolási szokásokkal nagymértékben hozzájárulhatunk a feszes bőr megőrzéséhez, ám ezt kiegészíthetjük a Venus Legacy TM rádiófrekvenciás kezelésével, amely elősegíti a megfelelő kollagén termelést, ezáltal feszesíti a bőrt; valamint a HydraFacial MD® tisztító, hámlasztó kezelése EpicutisNeck boosterrel kiegészítve, amely láthatóan revitalizálja a nyak vonalát, simábbá és fiatalosabbá téve a bőrt.
A bőrön kialakuló pigmentáció több tényező eredménye lehet: túlzott napfény hatására a bőr melanint termel, amely sötétebb bőrszínt eredményez, így kialakulhatnak napfoltok, szeplők. Az öregedés is egy tényező, az idő múlásával a bőr hajlamosabb lehet pigmentációs változásokra. Hormonális változások is okozhatnak pigmentációt: terhesség, fogamzásgátló szedése, vagy akár a változókor is. A gyulladásos bőrbetegségek is kiválthatják, ekcéma vagy akné után foltok és hegek maradhatnak, ami pigmentációt eredményez. A pigmentáció megelőzése érdekében nélkülözhetetlen a megfelelő fényvédelem, ám bizonyos esetekben kozmetikai kezelések is segíthetnek a pigmentáció kezelésében vagy enyhítésében. A HydraFacial MD® tisztító, hámlasztó kezelés Brightenol boosterrel kiegészítve nagyszerű megoldást nyújt a pigmentfoltok halványítására, a pigmentáció mértékétől függően akár annak megszüntetésére is.
Egészségmegőrzés
A fáradtság és kimerültség különböző tényezők következménye lehet. Ezek lehetnek fizikai vagy pszichés eredetűek. Fizikai fáradtság például intenzív testmozgás vagy hosszú ideig tartó fizikai aktivitás után alakulhat ki, míg pszichés kimerültség például stressz, alváshiány vagy mentális terhelés miatt jelentkezhet. A helyes táplálkozás, elegendő alvás és az életmód egyensúlyának fenntartása segíthet csökkenteni a fáradtság és kimerültség érzését. Ha a tünetek tartósak vagy súlyosak, érdemes orvoshoz fordulni, hogy kizárják az esetleges egészségügyi problémákat.
A nyirokmasszázs egy speciális masszázstechnikát alkalmaz, amely segíti a nyirokrendszer működését. Ez különösen előnyös lehet a fáradtság és a kimerültség kezelésében. A nyirokmasszázs serkenti a nyirokfolyadék áramlását a nyirokrendszerben, amely eltávolítja a méreganyagokat és az anyagcsere során keletkező felesleges anyagokat a szervezetből. Ezáltal csökkenthető a szervezet terhelése és javulhat az általános közérzet.
A nyirokrendszer fontos szerepet játszik az immunrendszer működésében. A nyirokmasszázs segíthet az immunsejtek mozgásában és eloszlásában, ami növelheti a szervezet ellenállóképességét, és hozzájárulhat a gyorsabb regenerációhoz. A nyirokmasszázs általánosan ismert stresszcsökkentő hatásáról. A stressz csökkentése közvetlenül hozzájárulhat a fáradtság és a kimerültség enyhítéséhez. Segíti a vérkeringés javítását, ami növeli a sejtek oxigén- és tápanyagellátását, így fokozza az energiaszintet és csökkentheti a fáradtságot, migrént. Ezek a mechanizmusok együttvéve javítják a testi és lelki állapotot, csökkentik a kimerültség érzését, és növelhetik az energiaszintet.
A vizesedés vagy ödéma akkor alakul ki, amikor a szövetek közötti folyadék mennyisége megnő. Ennek számos oka lehet, például túlzott sóbevitel, sziv, vagy vesebetegségek, hormonális változások, mozgásszegény életmód, vagy terhesség. A szervezet megfelelő vízháztartásának fenntartása érdekében fontos figyelnunk a megfelelő folyadékbevitelre és az egészséges életmódra. Nyirokmasszázzsal segíthetjük szervezetünk megfelelő működését. Nyirokrendszerünk naponta körülbelül 2-3 liter nyirokfolyadékot szűr meg, ami létfontosságú. A nyirokrendszer állandó és folyamatos keringésének támogatása érdekében a rendszeres nyirokmasszázs kiváló egészségmegőrző kezelés, amellyel búcsút mondhatunk a vizesedés és ödéma kellemetlen tüneteinek.
A stressz egy olyan fiziológiai és pszichológiai reakció, amely akkor alakul ki, amikor egy egyén kihívásokkal, nyomással vagy fenyegetéssel szembesül. A stresszreakció során a szervezet a „harc vagy menekülés” válaszra kapcsol, amelyet az autonóm idegrendszer és a hormonális rendszer aktivál. Ennek része a kortizol és adrenalin hormonok felszabadulása, amelyek felkészítik a testet a gyors cselekvésre. A stresszkezelés fontos része a megfelelő megküzdési stratégiák elsajátítása, mint például a relaxációs technikák, a rendszeres testmozgás, a megfelelő alvás és a támogató szociális kapcsolatok fenntartása.
A nyirokmasszázs számos módon segíthet a stressz kezelésében. Lassú, gyengéd mozdulatai segítenek az ellazulásban és a test nyugalmának előidézésében. Ezáltal csökkenti a stressz hormonok, például a kortizol szintjét a szervezetben. A masszázs serkenti a nyirokrendszert, amely segíti a felesleges folyadékok és toxinok eltávolítását a testből. Ez hozzájárulhat az általános közérzet javulásához és a fáradtság csökkenéséhez, ami közvetetten enyhíti a stresszt.
A nyirokrendszer hatékony működése kulcsfontosságú az immunrendszer egészséges működéséhez. Az immunrendszer erősítése segíthet jobban kezelni a stresszt és ellenállóbbá válni a stressz okozta betegségekkel szemben. Csökkenti az izmokban és az ízületekben felgyülemlett feszültséget és fájdalmat, ami gyakori következménye a stressznek. A fájdalom enyhülése javítja a közérzetet és csökkenti a stressz érzését. Relaxáló hatása hozzájárul az alvás minőségének javításához. A jobb alvás segíti a test és az elme regenerálódását, ami kulcsfontosságú a stressz kezelésében. Összességében a nyirokmasszázs segít a test és az elme egyensúlyának helyreállításában, ami csökkenti a stresszt és javítja az általános közérzetet.
A narancsbőr más néven cellulitis nevű jelenség a bőr alatti zsírsejtek kitüremkedése és a kötőszövet károsodása miatt alakul ki. A hormonális változások, genetika, táplálkozás és az életmód is szerepet játszik ebben a folyamatban. A kiegyensúlyozott étrend, rendszeres testmozgás és hidratálás segít a megelőzésben, viszont ha a probléma már fennáll, különböző kezellésekkel csökkenthetjük a cellulit mértékét. A VenusLegacy TM rádiófrekvencia és vákuum technológia segítségével feszesíti a bőrt és javítja annak textúráját, ezáltal az simább felületű és egységesebb lesz. A felmelegített, elfolyósított zsírsejtek a nyirokkeringés segítségével távoznak a szervezetből. Nyirokmasszázzsal kiegészítve még hatékonyabb eredményt érhetünk el, hiszen ennek célja, hogy a nyirokcsomók és a nyirokutak serkentésével támogassa a szervezetet, hogy az képes legyen önállóan megbirkózni a méregtelenítéssel.
A gyulladás a szervezet válasza különböző irritációkra, például fertőzésekre, sérülésekre vagy autoimmun reakciókra. Az immunrendszer különböző sejtek segítségével reagál, például fehérvérsejtekkel. A gyulladás célja a kórokozók elpusztítása vagy a sérülés helyreállítása. Hosszú távú, krónikus gyulladás azonban káros lehet, és kapcsolatba hozható különböző betegségekkel. Gyakori gyulladásos állapot a szervezetben például az izomláz. Az izomláz általában intenzív fizikai aktivitás, különösen olyan mozgások vagy edzések után jön létre, amelyekben az izmokat nem szokták használni. Ez a fájdalomérzet a mikroszkopikus izomkárosodás és a gyulladás miatt alakul ki. Az edzés során az izmokban apró sérülések keletkeznek, és a szervezet válaszaként a gyulladásos folyamatok beindulnak, amelyek részei az izomláz kialakulásának. A pihenés, hidratáltság és könnyű mozgás segíthet enyhíteni az izomlázat.
A nyirokmasszázs segíti a nyirokrendszer működését, amely fontos szerepet játszik a szervezet méregtelenítésében és az immunrendszer működésében. A nyirokmasszázs segít fokozni a nyirokfolyadék áramlását a nyirokcsomók felé, ahol a méreganyagok és a felesleges folyadékok kiszűrődnek és kiválasztódnak. Ez csökkenti az ödémát és a szövetekben felgyülemlett folyadékot, ami gyakran gyulladáshoz vezethet. A nyirokrendszer része az immunrendszernek, és a nyirokmasszázs segít eltávolítani a szervezetben lévő kórokozókat és toxikus anyagokat. Ezáltal csökkenti a gyulladásos reakciókat és támogatja az immunrendszer hatékonyabb működését. Elősegíti a gyulladásos folyamatokért felelõs kémiai anyagok eltávolítását a szövetekből, ami csökkenti a gyulladást és a fájdalmat. Enyhíti az izomfeszültséget és segít a szövetek relaxációjában. Ez különösen hasznos lehet azokban az esetekben, amikor a gyulladás az izmok és kötőszövetek feszültsége miatt alakul ki. A masszázs általánosan csökkenti a stresszt és az ezzel járó hormonokat, mint például a kortizol, amely hozzájárulhat a gyulladáshoz. A stressz csökkentése közvetve hozzájárulhat a gyulladás mérsékléséhez.
Összességében a nyirokmasszázs többféle mechanizmuson keresztül segíti a gyulladás csökkentését, hozzájárulva a test természetes gyógyulási folyamataihoz és a jólét javításához.
Az ízületi fájdalmak és reumás betegségek kialakulása több tényezőtől függ. Genetikai hajlam, autoimmun reakciók, kor, nem, sérülések és túlterhelés, fertőzések, anyagcserezavarok, életmód és környezeti tényezők. Ezek a tényezők együttesen, vagy külön-külön is szerepet játszhatnak az ízületi fájdalmak és reumás betegségek kialakulásában. A pontos okok és a betegség lefolyása egyénenként változó lehet, ezért fontos az orvosi kivizsgálás és a megfelelő kezelés megkezdése.
A nyirokmasszázs több módon is segíthet az ízületi fájdalmak enyhítésében. A nyirokrendszer fontos szerepet játszik a szervezet gyulladásos folyamatainak szabályozásában. A nyirokmasszázs serkenti a nyirokfolyadék áramlását, ami segíthet a gyulladásos anyagok gyorsabb eltávolításában a szövetekből, így csökkentve a gyulladást és az ahhoz kapcsolódó fájdalmat. Az ízületi fájdalmak gyakran járnak duzzanattal, mivel a gyulladásos folyamatok során folyadék gyülemlik fel az ízületek körül. A nyirokmasszázs elősegíti a nyirokfolyadék eltávolítását, ami csökkenti a duzzanatot és enyhíti a fájdalmat. Fokozza a vérkeringést, ami elősegíti az oxigén és a tápanyagok eljutását az ízületekhez és a környező szövetekhez. Ez javítja az ízületek általános állapotát és segít a regenerációban. Relaxáló hatással van az izmokra, ami segít csökkenteni az ízületekre nehezedő nyomást és feszültséget. Az ellazult izmok kevésbé terhelik az ízületeket, ami hozzájárul a fájdalom csökkenéséhez. A nyirokrendszer kulcsszerepet játszik a szervezet méregtelenítésében. A nyirokmasszázs segíti a toxinok és metabolikus melléktermékek eltávolítását, ami hozzájárul az ízületek és a környező szövetek egészségének megőrzéséhez.
Ezek a mechanizmusok együttvéve hozzájárulnak az ízületi fájdalmak enyhítéséhez, javítva a mozgásképességet és az életminőséget. Azonban fontos megjegyezni, hogy a nyirokmasszázs nem helyettesíti az orvosi kezelést, hanem kiegészítő terápiaként alkalmazható. Mindig érdemes konzultálni egy egészségügyi szakemberrel, mielőtt új kezelési módszert próbálnánk ki.
Talán nem túlzás azt állítani, hogy a nők nincsenek tisztában a testük működésével. A ciklus megismerésével olyan alapvető információk birtokába jutunk, amik meghatározzák a későbbi, testünkkel kapcsolatos döntéseinket. Milyen gyógyszereket szedjünk, vagy ne szedjünk. Miket együnk, ne együnk, vagy MIKOR együnk valamit. Hogyan, mikor, mit sportoljunk. Ezekkel a döntésekkel hatással lehetünk a fogamzó képességünkre, a fogamzás elkerülésére, PMS tünetekre, általános egészségre, nőgyógyászati megbetegedésekre. A hormonális rendszer működésén belül minden test egyedi, nem húzhatóak rá teljesen ugyanazok a sémák. A saját működésünkről pedig a testünk minden nap jelzést küld.
Az éber hipnózis egy speciális, meditatív, jótékony tudatállapot, ahol a háttérben futó programokra láthatunk rá és írhatjuk felül azokat. Ma már nem egy elvont spirituális képzelgés, hogy a betegségek hátterében lelki okok is állnak. Ha már nagyon feszít minket egy élethelyzet, vagy kicsit másképp, de mindig ugyanott találjuk magunkat, nem tudunk megszabadulni egy rossz szokástól, esetleg már testi tüneteket is produkálunk, akkor a hipnoterápia egy más terápiákhoz képest rövid és hatékony segítség, hogy átlendítsük magunkat az elakadáson.